VirtuFit Digitale Huidplooimeter Vetpercentagemeter Vetmeter Grijs

De VirtuFit digitale huidplooimeter geeft je een nauwkeurige meting van het vetpercentage. Bij een normale huidplooimeter kan men, zonder dat je het doorhebt, wel eens spierweefsel meepakken. Dit is niet de bedoeling. De VirtuFit Digitale Huidplooimeter maakt deze fout niet en geeft een nauwkeurige afspiegeling van het vetpercentage. Het is ook niet voor niets dat dit apparaat vaak gebruikt wordt door fysiotherapeuten of personal trainers. Gelukkig is de VirtuFit Digitale Huidplooimeter beschikbaar voor een consumentenprijs en van goede kwaliteit. De VirtuFit vetpercentage meter ontvang je daarom ook met 2 jaar garantie.

Belang van lichaamsvet

Overmatig lichaamsvet kan onder andere leiden tot hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes en een te hoog cholesterol. Ook de emotionele gezondheid kan onder druk komen te staan. Niet alleen te veel lichaamsvet is gevaarlijk, ook te weinig lichaamsvet is een risico. Te weinig lichaamsvet kan namelijk onderkoeling veroorzaken of een te hoog cholesterol gehalte. Essentieel vet is vet dat het ruggenmerg, het hart en vitale organen omringt. Het verschilt per man of vrouw hoeveel vet je mag hebben. Ook verschilt dit per leeftijd. Bij de VirtuFit Huidplooimeter wordt een tabel meegeleverd waaraan je kunt aflezen of je goed zit met het vetpercentage.

Procedure vetmeting

De digitale huidplooimeting moet op de juiste manier en positie worden gebruikt indien je het resultaat zo betrouwbaar mogelijk wilt hebben. De huidplooimeting wordt uitgevoerd op de directe huid. Volg hiervoor de volgende stappen:

Stap 1:
Pak tussen duim en wijsvinger de huidplooi goed vast. Pak hierbij een stuk huid en het onderhuidse vetweefsel. Het apparaat corrigeert zelf de 0,2 millimeter foutmarge waardoor je verzekerd bent van de meest precieze meting.

Stap 2:
Plaats de huidplooimeter 1 cm onder de vingers.

Stap 3:
Het resultaat wordt meteen getoond op het display.

Bij de VirtuFit digitale huidplooimeter zit een uitgebreide instructiekaart.

Methodes voor de VirtuFit Digitale Huidplooimeter

Deze drie methodes worden vaak gebruikt met het meten van de huidplooi:
3-punts meting:
Bij vrouwen meet je de triceps, boven de heup en het bovenbeen. Bij mannen meet je op drie andere punten, namelijk de huidplooien op de borst, buik en bovenbeen.

4-puntsmeting:
Bij de 4-puntsmeting meet je de huidplooien op de buik, boven de heup, de triceps en het bovenbeen. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.

7-punts meting:
Bij de 7-puntsmeting meet je de huidplooien op de buik, borst, triceps, bovenbeen, boven de heup, onder de oksel en onder het schouderblad. Ook dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.

Bij het meten van het vetpercentage geldt hoe meer punten je meet, hoe nauwkeuriger de meting van het vetpercentage. Bij de 7-puntsmeting heb je soms hulp nodig van bijvoorbeeld je partner omdat sommige plekken niet bij jezelf kunt meten. Daarom wordt vaak de 4-punts meting aangeraden omdat je deze zelf kunt uit voeren.

VirtuFit
Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 12.90

Solliciteer direct

Fitnessapparaat VirtuFit Accessoires Vetmeter
Geen afbeelding beschikbaar
 

VirtuFit Huidplooimeter Vetpercentagemeter Vetmeter Wit

Met de VirtuFit Huidplooimeter kun je gemakkelijk, snel en nauwkeurig het vetpercentage meten. Ideaal wanneer je wilt bijhouden of je daadwerkelijk vet verliest door bijvoorbeeld het dieet dat je volgt. Gebruik de huidplooimeter één keer in de twee weken en houdt de resultaten goed bij. Hiermee kun je gemakkelijk bijhouden of het trainingsschema en/of het dieet werkt en je doelstellingen behaald worden. Op de huidplooimeter van VirtuFit zit 2 jaar garantie.

Belang van lichaamsvet

Overmatig lichaamsvet kan onder andere leiden tot hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes en een te hoog cholesterol. Ook de emotionele gezondheid kan onder druk komen te staan. Niet alleen te veel lichaamsvet is gevaarlijk, ook te weinig lichaamsvet is een risico. Te weinig lichaamsvet kan namelijk onderkoeling veroorzaken of een te hoog cholesterol gehalte. Essentieel vet is vet dat het ruggenmerg, het hart en vitale organen omringt. Het verschilt per man of vrouw hoeveel vet je mag hebben. Ook verschilt dit per leeftijd. Bij de VirtuFit Huidplooimeter wordt een tabel meegeleverd waarin je kunt aflezen of je goed zit met het vetpercentage.

Procedure huidplooimeting

De huidplooimeting moet op de juiste manier en positie gemeten worden, wil je het resultaat zo betrouwbaar mogelijk hebben. De huidplooimeting wordt uitgevoerd op de directe huid. Zie hier de stappen die uitgevoerd moeten worden:

Stap 1:
Pak tussen duim en wijsvinger de huidplooi goed vast. Je pakt hierbij een stuk huid en het onderhuidse vetweefsel. Dus geen spierweefsel.

Stap 2:
Plaats de huidplooimeter 1 cm onder de vingers.

Stap 3:
Lees de waarde af van het apparaat.

Stap 4:
Wil je het zo betrouwbaar mogelijk? Doe het dan min. 3 keer op elke plek. Bij de VirtuFit Huidplooimeter zit een uitgebreide instructiekaart.

Methodes voor de VirtuFit huidplooimeter

De volgende drie methodes worden vaak gebruikt:

3-punts meting:
Bij mannen meet je de huidplooien op de borst, buik en bovenbeen. Bij vrouwen meet je de triceps, boven de heup en het bovenbeen.

4-puntsmeting:
Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Hierbij meet je de huidplooien op de buik, boven de heup, de triceps en het bovenbeen.

7-punts meting:
Ook dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Hierbij meet je de huidplooien op de buik, borst, triceps, bovenbeen, boven de heup, onder de oksel en onder het schouderblad.

Bij vetmetingen geldt natuurlijk hoe meer punten je meet, hoe nauwkeuriger de meting van je vetpercentage. Bij de 7-punts meting heb je soms hulp nodig van bijvoorbeeld je partner, omdat je sommige plekken niet bij jezelf kunt meten.

VirtuFit

Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 2.90

Solliciteer direct

Fitnessapparaat VirtuFit Accessoires Vetmeter
Geen afbeelding beschikbaar